Αυτό το άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν υποκαθιστά επαγγελματική ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία. Συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας προτού ασχοληθείτε με οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα ή κάνετε οποιεσδήποτε αλλαγές στη διατροφή, τα φάρμακα ή τον τρόπο ζωής σας.
Η Health Canada ενέκρινε επίσημα την αντισυλληπτική εφαρμογή Natural Cycles για μάρκετινγκ και πώληση ως μορφή αντισύλληψης.
Η εφαρμογή, που προηγουμένως είχε εγκριθεί στον Καναδά ως ανιχνευτής γονιμότητας, είναι το μόνο ψηφιακό αντισυλληπτικό και η πρώτη εφαρμογή του είδους της που έλαβε άδεια ιατρικής συσκευής κατηγορίας ΙΙ από την ομοσπονδιακή υπηρεσία. Εμπορεύεται ότι επιτρέπει στους χρήστες να «προλάβουν και να προγραμματίσουν την εγκυμοσύνη με φυσικό τρόπο».
Σύμφωνα με ένα δελτίο τύπου, έχει περισσότερους από τρία εκατομμύρια χρήστες παγκοσμίως. Έχει εγκριθεί από τον FDA των ΗΠΑ από το 2018 και στην Ευρώπη από το 2017.
«Αποστολή μας ήταν πάντα να προσεγγίσουμε όσο το δυνατόν περισσότερες γυναίκες και με την τελευταία μας ρυθμιστική έγκριση από την Health Canada, η εφαρμογή Natural Cycles είναι πλέον προσβάσιμη σε περισσότερες από 380 εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο», δήλωσε η Δρ. Η Ελίνα, συνιδρύτρια και Διευθύνουσα Σύμβουλος της Natural Cycles Berglund Scherwitzl, στο δελτίο τύπου.
Πώς ακριβώς όμως λειτουργεί αυτή η εφαρμογή και τη συνιστούν οι Καναδοί ειδικοί στον τομέα της υγείας; Εδώ είναι τι πρέπει να γνωρίζετε:
Τι είναι οι «φυσικοί κύκλοι» και πώς λειτουργούν;
Το Natural Cycles είναι μια εφαρμογή και ρυθμιζόμενη ιατρική συσκευή για την πρόληψη και τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης, χωρίς ορμόνες ή παρενέργειες.
Οι χρήστες της εφαρμογής καλούνται να μετρήσουν τη θερμοκρασία τους κατά τη διάρκεια της νύχτας ή το πρωί, να συνδεθούν στην εφαρμογή και να επιβεβαιώσουν την κατάσταση γονιμότητάς τους. Εάν είστε γόνιμοι (υποδεικνύεται από μια πράσινη μέρα), δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε προστασία. Σε μια κόκκινη μέρα (δηλαδή γόνιμη) συνιστάται προστασία.
«Οι ορμόνες μας προκαλούν αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος γύρω από την ωορρηξία. Μέσω της ανάλυσης, μπορούμε να προσδιορίσουμε ακριβώς πού βρίσκεστε στον κύκλο σας», εξηγεί η εφαρμογή.
Δείτε πώς λειτουργεί η παρακολούθηση κύκλου στην εφαρμογή, σύμφωνα με το Natural Cycles:
-
Ο κύκλος σας ξεκινά την πρώτη ημέρα της περιόδου σας (Πράσινες ημέρες)
-
Καθώς πλησιάζει η ωορρηξία, μπαίνεις στο γόνιμο παράθυρο (κόκκινες μέρες).
-
Μετά την ωορρηξία, η θερμοκρασία σας αυξάνεται και δεν είστε πλέον γόνιμοι (πράσινες μέρες)
Ο Δρ. Η Amanda Black, πρόεδρος της Εταιρείας Μαιευτήρων και Γυναικολόγων του Καναδά, μοιράζεται Yahoo Canada Η εφαρμογή θεωρείται μέθοδος ευαισθητοποίησης για τη γονιμότητα (FAM).
«Λειτουργεί υπολογίζοντας τις ημέρες κατά τις οποίες μια γυναίκα είναι πιθανό να είναι γόνιμη -δηλαδή πιθανό να μείνει έγκυος εάν έχει σεξουαλική επαφή- με βάση τη θερμοκρασία του σώματός της και τον εμμηνορροϊκό κύκλο», εξήγησε ο Μπλακ σε ένα email, προσθέτοντας ότι υπάρχει « μια ελαφρά αύξηση» στη θερμοκρασία του σώματος γύρω από το στάδιο της ωορρηξίας.
«Τα άτομα που είναι ικανά να μείνουν έγκυες θα πρέπει να αποφεύγουν τη σεξουαλική επαφή (ή να χρησιμοποιούν προφυλακτικά) αυτές τις γόνιμες ημέρες, εάν θέλουν να αποφύγουν την εγκυμοσύνη».
Πόσο αποτελεσματική είναι η εφαρμογή ως αντισυλληπτικό;
Σύμφωνα με το Natural Cycles, η εφαρμογή είναι 93 τοις εκατό αποτελεσματική με τυπική χρήση και 98 τοις εκατό αποτελεσματική με τέλεια χρήση. Αυτό σημαίνει ότι κατά μέσο όρο επτά στους 100 χρήστες θα μείνουν έγκυες σε ένα χρόνο.
Για την έγκρισή του από τον FDA το 2018, το Natural Cycles ανέλυσε 180.000 εμμηνορροϊκούς κύκλους από 15.000 γυναίκες για να λάβει αυτά τα δεδομένα. Όπως εξηγεί ο ιστότοπος, η τυπική εφαρμογή «περιλαμβάνει όλες τις ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες και αντικατοπτρίζει τον τρόπο που χρησιμοποιείται μια μέθοδος στην καθημερινή ζωή», ενώ η τέλεια εφαρμογή «περιλαμβάνει εγκυμοσύνες που προκαλούνται από την αποτυχία της μεθόδου και επομένως αντανακλά την αποτελεσματικότητα όταν χρησιμοποιείται τέλεια. ”
Σε σύγκριση με ένα ορμονικό αντισυλληπτικό χάπι, η εφαρμογή είναι εφάμιλλη της τυπικής χρήσης. Η Planned Parenthood εξήγησε: «Αν χρησιμοποιηθεί τέλεια, το χάπι είναι 99 τοις εκατό αποτελεσματικό. Αλλά οι άνθρωποι δεν είναι τέλειοι και είναι εύκολο να ξεχάσουμε ή να χάσουμε το χάπι – έτσι στην πραγματικότητα το χάπι είναι περίπου 93 τοις εκατό αποτελεσματικό».
Η εφαρμογή είναι επίσης πιο αποτελεσματική σε σύγκριση με την τυπική χρήση προφυλακτικού (87 τοις εκατό αποτελεσματικότητα) ή τη μέθοδο pull-out (80 τοις εκατό αποτελεσματικότητα με τυπική χρήση).
Οι ασθενείς που πρέπει οπωσδήποτε να αποφύγουν την εγκυμοσύνη μπορεί να τα πάνε καλύτερα με μια άλλη μέθοδο αντισύλληψης.Ο Δρ. Amanda Black
Ωστόσο, ο Black εξήγησε ότι από όλες τις μεθόδους ελέγχου των γεννήσεων, η FAM τείνει να είναι «μία από τις λιγότερο αποτελεσματικές» μεθόδους ελέγχου των γεννήσεων.
«Τείνουν να λειτουργούν καλύτερα σε γυναίκες των οποίων οι εμμηνορροϊκοί κύκλοι είναι πολύ προβλέψιμοι και που αποφεύγουν τη σεξουαλική επαφή ή χρησιμοποιούν προφυλακτικά τις γόνιμες ημέρες και το παράθυρο περίπου αυτή την περίοδο», ισχυρίστηκε. «Τα σπερματοζωάρια μπορούν να επιβιώσουν έως και πέντε ημέρες πριν την ωορρηξία. Έτσι, εάν είχατε σεξουαλική επαφή δύο ημέρες πριν την ωορρηξία, υπάρχει πιθανότητα να μείνετε έγκυος».
Οι γυναικολόγοι πρόσθεσαν ότι τα IUD και τα εμφυτεύματα είναι «πολύ πιο αξιόπιστα» ως αντισυλληπτικά.
Συνιστάται αυτή η εφαρμογή ως κύρια αντισύλληψη για τους Καναδούς;
Ο Black λέει ότι είναι σημαντικό για τους Καναδούς να γνωρίζουν όλες τις επιλογές αντισύλληψης – συμπεριλαμβανομένου του FAM (όπως η εφαρμογή). Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι η σωστή επιλογή για όλους.
«Για ορισμένες γυναίκες, μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη για ιατρικούς ή προσωπικούς λόγους (ή και για τους δύο) μπορεί να έχει καταστροφικές συνέπειες. Για αυτούς τους ασθενείς, μια πιο αποτελεσματική μέθοδος αντισύλληψης μπορεί να είναι μια πολύ καλύτερη επιλογή», είπε ο Black. Για όσες είναι πιο αμφίθυμες σχετικά με την εγκυμοσύνη – “αν συμβεί, συμβαίνει” – λιγότερο αποτελεσματικές μέθοδοι μπορεί να λειτουργήσουν.
Οι ασθενείς που θέλουν να αποφύγουν τις ορμόνες μπορούν επίσης να αναζητήσουν αποτελεσματικά χάλκινα σπιράλ και «ασθενείς με υψηλά κίνητρα με τακτικούς κύκλους» μπορούν να εξετάσουν το FAM. Είναι μια δίκαιη επιλογή για όσους «έχουν προβλέψιμους εμμηνορροϊκούς κύκλους» και «θέλουν να αποφύγουν άλλες μεθόδους αντισύλληψης».
Ωστόσο, ο ειδικός προειδοποίησε ότι τα προφυλακτικά εξακολουθούν να συνιστώνται με οποιαδήποτε μέθοδο αντισύλληψης για την πρόληψη σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών.
Ενώ το Natural Cycles μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη της εγκυμοσύνης, τείνει να είναι πολύ χρήσιμο ως βοήθημα γονιμότητας και ως βοήθεια στη σύλληψη, πρόσθεσε ο Black.
Yahoo Canada έχει επικοινωνήσει με το Health Canada για σχολιασμό, αλλά δεν έλαβε έγκαιρα απάντηση για δημοσίευση.
Πείτε μας τη γνώμη σας αφήνοντας ένα σχόλιο παρακάτω και @ tweeting.YahooStyleCA! Ακολουθήστε μας στο Κελάδημα Και Ίνσταγκραμ.