Tag Archives: Διατροφικές Οδηγίες

Ποια δίαιτα πρέπει να ακολουθείτε όταν παίρνετε φάρμακα GLP-1;

Μοιραστείτε το στο PinterestΜια νέα μελέτη έχει συγκεντρώσει βέλτιστες διατροφικές συστάσεις για να βοηθήσει άτομα που λαμβάνουν φάρμακα GLP-1 για απώλεια βάρους. Alba Vitta/Stocksy Οι ειδικοί έχουν συζητήσει τις καλύτερες διατροφικές συνήθειες για άτομα που λαμβάνουν φάρμακα GLP-1 για να παραμείνουν υγιείς κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους. Μια νέα ανασκόπηση έχει συγκεντρώσει τις διαθέσιμες… Read More »

Πώς πρέπει να είναι η ιδανική ινδική διατροφή – Firstpost

Πώς σας φαίνεται το thali σας; Είναι γεμάτο με τηγανητές λιχουδιές και αρωματικά γλυκά; Λοιπόν, σύμφωνα με τις αναθεωρημένες διατροφικές οδηγίες του Ινδικού Συμβουλίου Ιατρικής Έρευνας (ICMR), αυτά τα τρόφιμα κάνουν καλή εμφάνιση στο πιάτο σας μόνο μια φορά στο τόσο. Μετά από ένα διάλειμμα 13 ετών, το κορυφαίο ερευνητικό ινστιτούτο υγείας της Ινδίας κυκλοφόρησε… Read More »