Οφέλη για την υγεία, παρενέργειες και πολλά άλλα
Όσο κι αν προσπαθούμε να κάνουμε τα σωστά πράγματα για να διατηρούμε το σώμα μας υγιές και δυνατό – να γυμναζόμαστε τακτικά, να κοιμόμαστε καλά, να γνωρίζουμε πώς να αντιμετωπίζουμε το άγχος και να τρώμε μια ισορροπημένη διατροφή – αυτό δεν είναι εύκολο έργο και είναι φυσιολογικό να υποχωρούμε ωρες ωρες. Η δίαιτα μπορεί να… Read More »