Από πότε οι τροφές για πρωινό έγιναν μέρος της καθημερινότητάς μας και τι πρέπει πραγματικά να τρώμε;
Αν το διαβάζετε αυτό στο πρωινό, σταματήστε για λίγο για να σκεφτείτε την επιλογή σας. Τρώτε αυτό που θεωρείται «τυπικό» πρωινό γεύμα στον δυτικό κόσμο; Μπέικον με αυγά. Σιτηρά. Χυλός. Τηγανίτες. Αυτά τα πιάτα συχνά θεωρούνται κατάλληλα το πρωί αλλά ασυνήθιστα οποιαδήποτε άλλη στιγμή. Πώς έγινε λοιπόν αυτό; Τα «φαγητά πρωινού» εξυπηρετούν συγκεκριμένο σκοπό ή… Read More »