Οι προτάσεις προϊόντων σε αυτό το άρθρο είναι συστάσεις από τους συγγραφείς ή/και τους ειδικούς που ερωτήθηκαν και δεν περιέχουν συνδέσμους συνεργατών. Αυτό σημαίνει ότι εάν αγοράσετε κάτι μέσω αυτών των συνδέσμων, δεν θα λάβουμε καμία προμήθεια. Οι διατροφικές τάσεις έρχονται και παρέρχονται, αλλά τα αυγά εξακολουθούν να αποτελούν βασικό στοιχείο του πρωινού. Αυτά τα… Read More »
Η απώλεια ενός κιλού την εβδομάδα μπορεί να φαίνεται τρομακτική, αλλά τι θα γινόταν αν σας λέγαμε ότι η βιώσιμη απώλεια βάρους είναι ευκολότερη από ό,τι νομίζετε; Σε αυτόν τον οδηγό απώλειας βάρους, διερευνούμε μια προσέγγιση που δεν περιλαμβάνει ακραίες δίαιτες ή επίπονες ρουτίνες άσκησης – απλώς υγιεινές και βιώσιμες συνήθειες τρόπου ζωής. Μιλήσαμε με… Read More »
Εάν είχατε ποτέ λαχτάρα για ένα σάντουιτς κοτόπουλου γρήγορου φαγητού, ίσως κατευθυνθείτε προς το Ποπάυ. Το να πούμε ότι το κοτόπουλο είναι η σπεσιαλιτέ τους είναι υποτιμητικό! Αυτή η αλυσίδα με βάση τη Λουιζιάνα είναι διάσημη για τα τέλεια παναρισμένα σάντουιτς με στήθος κοτόπουλου, τα πικάντικα φτερά και τις χορταστικές πλευρές της. Είμαι διατροφολόγος και… Read More »