Οι ασκούμενοι έχουν επιφορτιστεί με την εξάλειψη πιθανών καταδικαστικών αποφάσεων για αθέμιτο βιασμό και φόνο σε μια ολοκληρωμένη ανασκόπηση της υπόθεσης που πυροδοτήθηκε από την απαλλαγή του Andrew Malkinson, όπως αποκαλύπτει ο Guardian. Το όργανο που είναι υπεύθυνο για τις δικαστικές αδικίες, η Επιτροπή Αναθεώρησης Ποινικών Υποθέσεων (CCRC), δήλωσε τον περασμένο μήνα ότι θα επανεξετάσει… Read More »
Όταν δοκιμάστηκαν όλα τα κύρια μαγειρικά έλαια (συμπεριλαμβανομένου του λαδιού canola, φυστικέλαιου και καλαμποκιού), όλα βρέθηκαν πιο αποτελεσματικά στη μείωση της ολικής και της κακής χοληστερόλης LDL σε σύγκριση με το βούτυρο ή το λαρδί. «Αυτό σημαίνει ότι είναι αποτελεσματικά στη μείωση των παραγόντων κινδύνου για ασθένειες όπως οι καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης, ειδικά… Read More »
Μετά από σχεδόν ένα χρόνο διαβούλευσης, η Fiona Dawson εγκατέλειψε τη διευθυντική της θέση σε ένα κατάστημα λιανικής μόδας πολυτελείας για να επικεντρωθεί στην υγεία της Εργάστηκα στο μάρκετινγκ για δεκαετίες. Είχα αγαπήσει τη δουλειά μου, αλλά οι πολλές ώρες και ένα εξαιρετικά αγχωτικό περιβάλλον με έκαναν να χάσω όλες τις προτεραιότητές μου, ειδικά την… Read More »
Η απώλεια ενός κιλού την εβδομάδα μπορεί να φαίνεται τρομακτική, αλλά τι θα γινόταν αν σας λέγαμε ότι η βιώσιμη απώλεια βάρους είναι ευκολότερη από ό,τι νομίζετε; Σε αυτόν τον οδηγό απώλειας βάρους, διερευνούμε μια προσέγγιση που δεν περιλαμβάνει ακραίες δίαιτες ή επίπονες ρουτίνες άσκησης – απλώς υγιεινές και βιώσιμες συνήθειες τρόπου ζωής. Μιλήσαμε με… Read More »