Δεν θα πιστεύετε αυτές τις απλές αλλαγές διατροφής που θα σας βοηθήσουν να χάσετε σοβαρά κιλά με ελάχιστη προσπάθεια – από τους λαμπρούς νέους αρθρογράφους της DailyMail.com, The Nutrition Twins
Η χαρά της Σίντι ήταν μεταδοτική – στους τρεις μήνες που δουλέψαμε μαζί της, δεν την είχαμε δει ποτέ τόσο χαρούμενη. Μετά από 25 χρόνια άθλιας δίαιτας, η 45χρονη είχε τελικά χάσει τα επίμονα 20 κιλά που την έβαζαν στην κατηγορία των υπέρβαρων. Και το έκανε σε τρεις μήνες – χωρίς δίαιτες μόδας, χωρίς να… Read More »